Préparation à la course à pied

 

Le but de cette formation est de vous donner tout ce dont vous avez besoin pour être performant à la course à pied, prendre du plaisir et éviter les blessures dûes très souvent à des mauvaises habitudes prises lors des entraînements.

 

Nous proposons 3 formules :

 

 

Points communs des 3 formules :

  • Formation individuelle ou en groupe déjà formé de maximum 12 personnes
  • Dirigées par Kader Klouchi, ancien athlète de niveau mondial et préparateur physique (voir CV) 
  • Destinées à tous publics (certificat médical obligatoire)